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30 Prominente auf Diät Vorher Nachher Verwandlungen |
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30 Prominente auf Diät Vorher Nachher Verwandlungen
admin
Veröffentlicht auf 04/09/2026
Ilka Bessin – 36 Kilogramm
Bei manchen Menschen können herausfordernde Lebensphasen zu einer Gewichtszunahme führen, wie bei der deutschen Komikerin, die durch ihre Kunstfigur „Cindy aus Marzahn” nationale Berühmtheit erlangte. Sie hatte sich über ein Jahr hinweg 36 Kilo angeeignet. Aber genau das und ihr pinkfarbener Sportanzug wurden zu ihrem Erkennungszeichen. Dann kam der Hammer: Sie nahm glatt 25 Kilo ab, und das war nicht alles. Sie hat einen lässigen Coolness-Stil, trägt wieder mehr Aufmerksamkeit auf sich und schminkt sich leger. Allerdings war der Erfolg nicht von Dauer: Laut ihren Angaben kamen ihre Pfunde zurück, da sie sich konsequent nicht regelmäßig sportlich betätigt und zudem eine Naschkatze ist.
Ilka Bessin – 36 Kilogramm
Verona Pooth – 12 Kilogramm
Als das Model in der Werbebranne erfolgreich wurde, hatte sie noch lange Haare und sah wohlgenährt aus. Allerdings hat sie auf ihre Mähne verzichtet und trägt jetzt eine kürzere Frisur. Auch sie verlor viele Kilos und passt jetzt bequem in eine kleine Kleidergröße. Die Motive für die Aktualisierung ihres Looks sind jedoch nur zu erahnen. Leider sind nicht alle begeistert von ihrem neuen Look; in den sozialen Medien werden ihre Bilder regelmäßig negativ kommentiert. Wir sehen das ganz ähnlich: Ein paar Kilos mehr würden ihrem Aussehen einfach guttun.
Verona Pooth – 12 Kilogramm
Barbara Schöneberger – 5 Kilogramm
Ein unangenehmes körperliches Gefühl verleitet oft Menschen zum Abnehmen – so ähnlich war es auch bei der Moderatorin und Schauspielerin. Neben ihrer Geheimstrategie, viel zu schlafen, ist Sport zu einem ganz wichtigen Bestandteil ihres Lebens geworden, den sie einfach nicht mehr missen möchte. Früher waren es ihre körperlichen Rundungen, für die sie bekannt war, wahrscheinlich vom vielen Liegen auf der Couch und dem Kaffee im Bett. Sie hätte nie gedacht, dass sie einmal eine Diät machen oder weniger essen würde, um Pfunde loszuwerden.
Barbara Schöneberger – 5 Kilogramm
Beatrice Egli – 6 Kilogramm
Gewinnerinnen stehen oft in der Kritik, so auch Beatrice, die Gewinnerin der zehnten Staffel von „Deutschland sucht den Superstar” und im Rampenlicht. Die Kritik, dass sie ein paar Rundungen zu viel hätte, ließ sie jedoch gelassen abprallen, da sie ihren Körper schön fand. Nach persönlichen Problemen in der letzten Zeit, wie etwa der Trennung von ihrem Lebenspartner Reto Steiner nach 5 Jahren sowie dem Misserfolg ihres neuen Songs, verlor sie jedoch dann auch seltsamerweise schnell an Gewicht. Ihre Anhängerschaft ist besorgt, hat jedoch noch keine Nachricht von ihr erhalten, was zum Gewichtsverlust führte.
Beatrice Egli – 6 Kilogramm
Adele – 45 Kilogramm
Mit ihrer Stimme und ihren Songs wie „Hello“ wurde sie international bekannt, und ihr Gewicht stellte keinen Hindernis für ihren Erfolg dar. Heutzutage gesehen, fragt man sich aber, ob das wirklich Adele ist. Sie hat 45 Kilo durch die spezielle, proteinbasierte Sirtuin-Diät abgenommen. Dadurch wird der Muskelaufbau gefördert und die Fettverbrennung vorangetrieben. Ihr Sohn brachte sie auf die Idee, ihr Leben umzustellen. Sie wünscht sich von Herzen, mit ihm zusammen ein gesünderes Leben zu führen. Außerdem erhält sie Hilfe von einer Ernährungs- und Fitnessberaterin, die auch sportliche Herausforderungen für sie schafft.
Adele – 45 Kilogramm
Melissa McCarthy – 35 Kilogramm
Würde man den Hauptdarsteller der Erfolgsserie „Gilmore Girls“ fragen, ob man im Schlaf abnehmen kann, würde sie die Frage vermutlich mit „Ja“ beantworten. Natürlich war es für sie nicht ganz so einfach. Sie erklärte jedoch, dass ihr neben der Keto-Diät ausreichend Schlaf und ein langweiliges Leben geholfen haben, ziemlich viel Gewicht zu verlieren. Sie aß ein ganzes Jahr lang fast keine Kohlenhydrate mehr. Sie macht auch gern Sport. Ihr Erfolg in der Filmwelt war nicht davon abhängig, dass sie an Gewicht verlor; gerade ihre etwas dickere Statur trug zu ihrem Erfolg bei.
Melissa McCarthy – 35 Kilogramm
Susan Boyle – 13 Kilogramm
Zwanghaftes Abnehmen klingt nicht gerade angenehm. Aber Susan Boyle, die bekannte Persönlichkeit aus der Talentshow „Britain´s got Talent”, hat das Asperger-Syndrom und Typ-2-Diabetes. Letzteres zwingt sie dazu, auf Süßigkeiten und Kuchen zu verzichten. Dies ist natürlich auch an ihrem Äußeren zu erkennen. Die Sängerin, die über Nacht berühmt wurde, hat um die 13 Kilogramm abgenommen. Im Jahr 2015 trat sie ein ganzes Jahr lang nicht in Erscheinung und präsentierte sich danach in der Öffentlichkeit mit einem neuen, deutlich fitteren Look.
Susan Boyle – 13 Kilogramm
Katy Karrenbauer – 11 Kilogramm
Es gibt Menschen, die verzweifelt versuchen, überschüssiges Gewicht zu verlieren, aber es klappt nicht sofort. Hierzu zählt Katy Karrenbauer, die als Darstellerin in der Serie „Hinter Gittern – der Frauenknast“ bekannt ist. Sie sammelte bereits 2011 im Dschungelcamp Erfahrungen mit dem Abnehmen, allerdings nahm sie danach wieder zu. Im Jahr 2013 entschied sie sich für eine weniger erfolgreiche, aber schmerzhafte Methode namens „Coolsculpting“, bei der Bauchzellen durch Einfrieren zerstört werden. Es stellte sich kein Erfolg ein. Getrieben von ihrem Willen, fiel ihre Entscheidung auf Ayurveda. Und siehe da, sie hat 11 Kilogramm verloren.
Katy Karrenbauer – 11 Kilogramm
Mario Barth – 5 Kilogramm
Mario Barth tut alles für sein öffentliches Erscheinungsbild. Obwohl der schillernde Comedian in Deutschland sich selbst als fast perfekt empfindet, gefällt er sich vor der Kamera aufgrund seines angeblich zu molligen Aussehens nur ungenügend. Vor einigen Jahren fasste er den Entschluss, sein Gewicht etwas zu reduzieren. Der beliebte Spaßmacher, der seit geraumer Zeit mit Erfolg in seinem Geschäft tätig ist, bewegt sich eigentlich schon recht gut im Sport und im Kampfsport. Sein Geheimnis für die Traumfigur war einfach, noch mehr zu trainieren, um zusätzliches überschüssiges Gewicht loszuwerden. Gesprochen, gemacht. Sein Gewicht verringerte sich um 5 kg.
Mario Barth – 5 Kilogramm
Oliver Pocher – 7 Kilogramm
Der beliebte Comedy-Star, der auch als Fernsehmoderator Karriere gemacht hat, hatte ursprünglich nicht die Absicht, Gewicht zu verlieren. Sein tägliches Tanztraining mit seiner Partnerin Christina Luft führte jedoch dazu, dass er relativ schnell 7 Kilogramm abnahm. Oliver Pocher war nicht dick; höchstens war ein kleines Bäuchlein zu erkennen, das jetzt aber wohl verschwunden ist. Er hätte sich jedenfalls nie ernsthaft mit seinem Aussehen beschäftigt, da der Komiker lieber selbst mit seinem kritischen Humor austeilt, der nicht von allen gutgeheißen wird.
Oliver Pocher – 7 Kilogramm
Dieter Nuhr – 5 Kilogramm
Manche prominente Personen, die gern gesehen werden, hängen sich nie auf. Auch der 60-jährige Dieter Nuhr, der als Kabarettist die deutsche Comedy-Szene bereichert, gehört dazu. Er kann als pro-aktiv beschrieben werden: Neben seiner Tätigkeit als Tennisspieler ist er auch ein leidenschaftlicher Fotograf, der bereits zahlreiche Ausstellungen in Museen und Galerien organisiert hat. Er legt auch großen Wert auf die Zusammenarbeit mit anderen Comedy-Stars, wie zum Beispiel Mario Barth. Dieter Nuhr hat eine Tochter im Erwachsenenalter und hatte noch Übergewicht. Mit den Abwechslungen, die ihm das Leben bietet, bleibt er einfach fit.
Dieter Nuhr – 5 Kilogramm
Kaya Yanar – 5 Kilogramm
In bestimmten Fällen können Veränderungen der Ernährung und Gewichtsreduktion dazu führen, dass Menschen einfach besser aussehen. Dies trifft auf den Showmaster Kaya Yanar zu, der durch seine Show „Was guckst du?“ und seine erfundenen, unvergesslichen Figuren berühmt wurde. Er führt nun zusammen mit seiner Frau ein relativ ruhiges Leben. Er hat jedoch nicht völlig abgetaucht, sondern von seiner Umstellung der Ernährung berichtet. Er konnte 5 Kilogramm Körpergewicht verl…

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