50 felett is teljes életet élhet. Íme, hogyan.

Menowell
Csak 72 órás villámakció! Kód: VILLAM20 -20% mindenre + ingyenes szállítás! Ne hagyd ki! Vásárolj most!
Csak ma éjfélig: az év utolsó Cyber kedvezményei! –40 %, + 2+1 GRÁTISZ + ingyenes postaköltség! 👉 Utolsó felhívásunk
Psszt... ezt csak te látod 👀
Titkos hozzáférést kaptál egy akcióhoz, ami csak holnap lesz nyilvánosan elérhető.
Kattints az alábbi gombra, és szerezd meg a 20%-os kedvezménykódodat minden termékre!
A HOZZÁFÉRÉSED MEGERŐSÍTVE!
A személyes kódod TRUKK20 mostantól aktív!
Írd be a vásárlás végén, és vedd igénybe a 20% kedvezményt MINDEN termékre.
TRUKK20
A kupon másolva
Tab 1
🔒 FEDEZD FEL A TITKOS HOZZÁFÉRÉST
A menopauza megjelenésével megváltozik a nők hormonális képe, a teste, az érzelmek, a kognitív folyamatok …
Te is úgy érzed, mintha 40 éves korod után már nem lennél képes irányítani az érzelmeidet (dühkitörés, majd könnycseppek vagy fordítva), és mintha az agyad már a legkisebb kognitív erőfeszítésnek sem tudna ellenállni? Ehhez a nyugtalan alváshoz járul hozzá a has körül felhalmozódó plusz kilók, hőhullámok, a haj elvékonyodása és hullása és természetesen a menstruáció vége ... Itt van a diagnózis: : a MENOPAUZA.
A menopauza legnagyobb mítosza az, hogy ez múló dolog, és hogy a hőhullámok után minden rendben lesz.
A menopauza valójában soha nem ér véget, életed végéig tart (ezt az időszakot posztmenopauzának hívjuk).
A hormonális hanyatlás a menopauzával kezdődik. Az ösztrogén ingadozása és csökkenése felelős a menopauzás tünetekért és a bizonyos betegségek kialakulásának kockázatáért.
Kordez Petra vagyok, a Carnium Botanicals üzlet táplálkozási tanácsadója. Küldetésem, hogy segítsek a nőknek nyugodtabb, egészségesebb és energikusabb életet élni.
Több éves tanácsadás és egyéni ügyfelek arra a felismerésre késztettek, hogy mindig fel kell fedeznünk a betegség okát és meg kell szüntetni azt. A tünetek kezelésével eloltjuk a jelenlegi tüzet, amely nagyon gyorsan meggyulladhat. Ezért minden állapotot vagy betegséget holisztikusan kell kezelnünk. Az első lépés annak megértése, hogy mi történik velünk; meg kell változtatnunk bizonyos szokásainkat, és támogatni kell testünket olyan készítményekkel, amelyek természetesek, mellékhatások nélküliek, és amelyekre testünknek szüksége van az optimális működéshez.
Mindazt, amit alább megosztok veletek, érdeklődéssel és profizmussal kutattam. Segíteni szeretnék a menopauza tüneteinek és negatív következményeinek csökkentésében, és megmutatni, hogyan lehet (legalább részben) teljesen természetes módon szabályozni az ösztrogént és más hormonokat.
A nők életünk ⅓-át ebben az időszakban töltjük.
Premenopause / Perimenopause
Ez egy olyan szakasz, amelyben a menstruáció és a termékeny időszak véget ér, megkezdődnek a legkritikusabb hormonális változások. Ez egy természetes, lassú és progresszív folyamat, amely 2 és 8 év között tart.
‍
ELSŐ TÜNETEK: súlygyarapodás és hasi zsír, fáradtság, csökkent kognitív képességek, alvási nehézségek, intim viszketés és szárazság, visszatérő húgyúti fertőzések, szabálytalan menstruáció.
Változókor
A legtöbb nőnél 50 év kor körül jelentkezik (egyes nők már 35 évesen, mások 60 évesen érzékelik). Hivatalosan azt mondjuk, hogy egy nő menopauzában van, amikor egy éve nem menstruál. Biológiailag a nő termékeny periódusának vége, mivel tested már nem képes fenntartani a biztonságos terhességet.
ELSŐ TÜNETEK: csökkent kognitív képességek, hosszan tartó menstruáció nélküli időszak, hőhullámok, éjszakai izzadás, intim viszketés és szárazság, visszatérő húgyúti fertőzések.
Postmenopauza
Ez a menopauza utáni idő. Ez idő alatt még érezheted a menopauza tüneteit 5-10 évig.
ELSŐ TÜNETEK: a menstruációs ciklus megszűnése, hajhullás, csontsűrűség változása, gerinc- és ízületi fájdalom.
Mi történik a testedben a menopauza különböző szakaszaiban, és hogyan érzed ezt az egészségi állapoton a közérzeten és megjelenésen?
1. AZ ÖSZTROGÉN ÉS FELESLEGES KILÓK
Kutatások szerint a menopauza előtti és alatti nők...
az anyagcsere lassulása miatt évente ½ és 1 kg között növelhetik testsúlyukat. A súlygyarapodás, különösen a derék körüli felhalmozodás, a menopauza egyik legismertebb tünete.
De miért történik ez?
Bár az ösztrogént általában egyetlen hormonnak nevezik, valójában 3 biokémiailag elkülönülő molekula létezik: Estron (E1), (E2) és Estriol (E3). Mindegyiknek más feladata van.
A menopauza idején a petefészkek abbahagyják a "jó ösztrogén" (E2) kiválasztását, de a testnek mégis szüksége van rá. Előtérbe kerül az Estron (E1), amely a mellékvesékben képződik és átveszi a főszerepet. Az Estron (E1) elkezdi a zsírt a fenékről a hasra “tenni”.
Bár ez a zsír elsősorban esztétikai szempontból idegesítő, egészségügyi szempontból is problematikus, mivel kezdi körbevenni a belső szerveket és leállítja azok funkcióit. Több ösztron képződik ebben a zsírban, ami további zsírfelhalmozódást okoz, és az ördögi kör karmaiba esünk.
2. A KOLLAGÉN CSÖKKENÉSE, HAJHULLÁSA ÉS RÁNCOK
Az ösztrogén hatással van a bőr természetes biológiai folyamataira is...
Az ösztrogén számos funkcióval rendelkezik, beleértve a test folyadékának szabályozását (a puffadás és a vízvisszatartás megakadályozását!) És a fehérjeszintézis gondozását. Az egyik legfontosabb fehérje, amelyért az ösztrogén felelős, a sima és rugalmas bőr, a hosszú, egészséges haj és az erős köröm építőköve, a kollagén. Az ösztrogén fontos a glikozaminoglikánok (GAG) előállításához is, amelyek egy hosszú lánc cukormolekulák, amelyek megkötik a vizet és szabályozzák a bőr hidratáltságát.
Tehát az ösztrogén csökkenésével a bőr szárazabbá válik, a ráncok jobban láthatók, a haj vékonyabbá és törékenyebbé válik.
Mintha ez nem lenne elég, az ízületek is szenvednek a kollagén hiányától, amely az ösztrogénnel együtt a menopauzában drasztikusan csökkenni kezd.
3. ÍZÜLETI FÁJDALOM, HÁTFÁJÁS ÉS CSONTRITKULÁS
Az osteoporosis folyamata jelentősen felgyorsul a nőknél a menopauza első öt évében...
A menopauzát követő ösztrogénhiány serkenti az oszteoporózis kialakulását, mivel az ösztrogén szükséges a kalcium csontokba való beépüléséhez.  A férfiakkal ellentétben a nők csonttömege alacsonyabb, ami gyorsan csökken a posztmenopauzás időszakban, ezért a csontritkulásban szenvedő betegek kb 80% -a nő. 50 éves kor után minden harmadik nőnél csonttörés következik be csontritkulás miatt.
4. INTIMSZÁRAZSÁG ÉS INTIM FERTŐZÉSEK
Ez a statisztika meg fog lepni!...
Minden második nő 50 éves kor után szembesül az intim terület szárazságával és az urogenitális traktus fertőzéssel. Ez utóbbi oka lehet a bakteriális fertőzés és a menopauza alatt fellépő száraz nyálkahártya. A nedvesség  hiánya az ösztrogén csökkenésének az eredménye. Az ösztrogén tágítja az ereket és növeli azok rugalmasságát, ezáltal biztosítva a nyálkahártya jó keringését.
5. HŐHULLÁMOK ÉS HANGULATVÁLTOZÁS
Az arc vörössége, gyors szívverés és hirtelen izzadás. Újra hőhullámok!...
A hőhullámok a menopauza első tünetei, amelyek hormonális változásokból és a fő női hormonok szintjének szabálytalanságából adódnak, a menopauzás nők kb. 80% -a szenved tőlük. Általában néhány percig tartanak, de szorongást, stresszt és a pulzusszám növekedését okozhatnak.
A menopauzában a hormonális aktivitás lelassul, ami az eufórikus állapotok, szomorúság, ingerlékenység vagy depresszió pillanataiba is változhatnak.
6. ÁLMATLANSÁG ÉS FÁRADTSÁG
A hormonális változások befolyásolhatják az alvás minőségét,...
vagyis rosszul alszol az éjszakai izzadás miatt. Emiatt az álmatlanság nagyon gyakori a menopauza során.
A test minden változásával, a rengeteg álmatlan éjszakával, a napi stresszel és a nap minden fordulójával való megbirkózás nagyon nehéz fizikai és szellemi szinten, így nem csoda, hogy folyamatosan fáradtnak érzed magadat..
7. SZÍVBETEGSÉG ÉS MENOPAUZA
Ismeretes, hogy egy nő életének nagy részében biztonságosabb...
a szív- és érrendszeri betegségekben, mint a férfiak. Ez azonban csak a menopauza kezdetéig, vagyis a reproduktív periódus teljes időtartamig érvényes, amikor a nőnél az ösztrogén és a progeszteron nemi hormonok szin…

Text scraped from the landing page for research purposes. © respective owners. This text is sourced from the advertiser's public landing page; for removal, contact dmca@luba.media.